Första lediga dagen

15:26



Jag mjukstartade min ledighet med 90 minuter yoga i denna sal i förmiddags. Så skönt att få sträcka på kroppen ordentligt efter tre dagars motvillig vila. Är fortfarande snuvig, men lite nässpray gjorde susen.


När jag kom hem åt jag god lunch: proteinpannkakor (50 g kvarg, 1 ägg, 50 g äggvita, 25 g havregryn och lite salt och kardemumma, mixat med stav och sedan stekt i smör) toppat med hallonröra (50 g kvarg, 50 g tinade hallon, en halv skopa kaseinprotein ihoprört) och lite kanel. Så. Gott.

Nu ska jag ta mig iväg och handla lite. Jag hade tänkt vila resten av dagen, dricka c-brus och försöka bli av med det sista av förkylningen, men det har dykt upp lite annat. À bientôt!

You Might Also Like

0 kommentarer